心を病む力

生きづらさから始める人生の再構築

上谷 実礼著
2025年8月27日 発売
定価 1,760円(税込)
ISBN:9784492048030 / サイズ:四六/並/260

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概要

「よかったね! きちんと病んで」 医師であり、自ら適応障害に苦しんだ著者による「最新心理学+神経科学」の答えとは。

著者プロフィール

上谷 実礼  【著】
うえたに みれい

千葉大学医学部医学科卒業。労働衛生コンサルタント(保健衛生)。公認心理師。千葉大学博士(医学)。千葉大学大学院非常勤講師。生活習慣・生き方と健康との関係に興味を持ち、社会医学系研究室で研究・教育に従事したのち、産業医として独立。のべ1万人以上の面談・カウンセリング実績。アドラー心理学・ゲシュタルト療法・ポリヴェーガル理論が専門。著書に『ミレイ先生のアドラー流” 勇気づけ”保健指導』『ミレイ先生のアドラー流勇気づけメンタルヘルスサポート』(ともにメディカ出版)などがある。