40代からのライフシフト 実践ハンドブック
８０歳まで現役時代の人生戦略
人生１００年時代、定年退職後の４０年を、あなたはどう生きますか？
これまでは、定年退職後の６０歳から８０歳までの２０年間が、
引退後の老後・余生と位置づけられてきたかもしれません。
人生１００年時代では、８０歳から１００歳までの２０年間は老後と位置づけるにしても、
せめて８０歳までは現役で働き続けるイメージを持っておくべきでしょう。
一般に、会社員としての生活は６０歳まで、継続雇用でも６５歳までで終わってしまいます。
８０歳まで現役期間を延ばすには、早い時期からそのための準備を始める必要があります。
準備を始める時期が早ければ早いほど、人生の後半を充実させることができます。
せめて、５０代のうちに、やりたいことを見つけておきたいものです。
そのためには、４０代から準備を始めた方がよいでしょう。
もし、あなたが今３０代でも、準備を始めるのに早すぎるということはありません。
３０代、４０代の方は、老後の心配というよりも、８０歳までの長い現役人生を
いろいろな経験を積んでどのように楽しく過ごすか、
まさに今、この時点から考え始めることができるからです。
本書では、まだまだ元気で豊富な暗黙知を蓄えたシニア世代、
そしてその予備軍として、先輩たちの姿を見て、
今まさに「中年の危機」を感じているかもしれない５０代、４０代、３０代。
そうしたみなさんが、勇気を出して、職場や社会に意欲的に貢献し、
さらに、その先の長い人生を健康で生き生きと過ごし、
人生１００年時代を生き抜くロードマップを描くための処方箋を具体的に提示しています。
概要
人生１００年時代、６０代以降をどう働いたらいいのか？８０歳まで現役時代の「セカンドキャリアづくり」の教科書
目次
第１章 人生１００年時代、ライフシフトが求められている
１ 人生１００年時代、なぜ８０歳まで現役でいる必要があるのか
２ 日本企業はどこまで対応できているのか
３ 下りのエスカレーターに乗ってしまうタイプ
４ 現役時代のシニアの価値は高い
５ シニアの価値の３つのタイプ
６ ライフシフトエネルギーカーブで現実を直視する
第２章 マルチステージ型人生への転換と３つの働き方
１ マルチステージ型人生における３つの無形資産
２ ６０歳以降の新しい生き方は５０代から始まる
３ ６０歳までの過ごし方の２つのパターン
４ Ｗｉｌｌ・Ｃａｎ・ＭｕｓｔからＷｉｌｌ・Ｃａｎ・Ｃｒｅａｔｅへ
５ Ｃａｎの拡大に役立つ「社会関係資本」
６ 「ＭＢＢ」でＷｉｌｌを見つける
エクスプローラー
事例１
●軒野仁孝さん 常に探究心を持って仕事に臨み、自身の可能性を広げる
事例２
●富野岳士さん 「アジアの発展に貢献したい」という夢を探求し続ける
事例３
●伊藤賀一さん 「日本史講師」を軸に、多彩な領域で活躍
第３章 ライフシフトを成功に導く働き方改革
１ 社内でのサバイバル術
２ 社外との接点を持つ
３ 社外への転身のコツ
４ 独立・起業のコツ
インディペンデント・プロデューサー
事例１
●廣橋潔則さん 独立起業を支えたのは、社外の人的ネットワークとかつての教え子たち
事例２
●木村勝さん “出世の呪縛”が解けた時が、ライフシフトの準備を始めるチャンス
事例３
●北村勝史さん 大企業の社員から露天骨董商に転身、「幟旗（のぼりばた）」の第一人者に
第４章 ライフシフトを成功させる「変身資産」のつくり方
１ 変身資産を形づくる５つの力
２ 変身資産を強化する「知の再武装」
ポートフォリオ・ワーカー
事例１
●入川ひでとさん 遊びに本気で取り組むことが、次の仕事につながる
事例２
●石井富美さん ＳＥから専業主婦を経て、医療経営のスペシャリストへ
事例３
●加藤真さん 自分が「面白い」と思えることを貪欲に追求
第５章 ライフシフト実践フレームワーク
１ 長い人生の旅路のコンセプトは「一人事業主」
２ 一人事業主に求められる「変身資産」づくり
３ 自分の未来図を描くスキル
４ ライフシフト成功のカギ
１ 人生１００年時代、なぜ８０歳まで現役でいる必要があるのか
２ 日本企業はどこまで対応できているのか
３ 下りのエスカレーターに乗ってしまうタイプ
４ 現役時代のシニアの価値は高い
５ シニアの価値の３つのタイプ
６ ライフシフトエネルギーカーブで現実を直視する
第２章 マルチステージ型人生への転換と３つの働き方
１ マルチステージ型人生における３つの無形資産
２ ６０歳以降の新しい生き方は５０代から始まる
３ ６０歳までの過ごし方の２つのパターン
４ Ｗｉｌｌ・Ｃａｎ・ＭｕｓｔからＷｉｌｌ・Ｃａｎ・Ｃｒｅａｔｅへ
５ Ｃａｎの拡大に役立つ「社会関係資本」
６ 「ＭＢＢ」でＷｉｌｌを見つける
エクスプローラー
事例１
●軒野仁孝さん 常に探究心を持って仕事に臨み、自身の可能性を広げる
事例２
●富野岳士さん 「アジアの発展に貢献したい」という夢を探求し続ける
事例３
●伊藤賀一さん 「日本史講師」を軸に、多彩な領域で活躍
第３章 ライフシフトを成功に導く働き方改革
１ 社内でのサバイバル術
２ 社外との接点を持つ
３ 社外への転身のコツ
４ 独立・起業のコツ
インディペンデント・プロデューサー
事例１
●廣橋潔則さん 独立起業を支えたのは、社外の人的ネットワークとかつての教え子たち
事例２
●木村勝さん “出世の呪縛”が解けた時が、ライフシフトの準備を始めるチャンス
事例３
●北村勝史さん 大企業の社員から露天骨董商に転身、「幟旗（のぼりばた）」の第一人者に
第４章 ライフシフトを成功させる「変身資産」のつくり方
１ 変身資産を形づくる５つの力
２ 変身資産を強化する「知の再武装」
ポートフォリオ・ワーカー
事例１
●入川ひでとさん 遊びに本気で取り組むことが、次の仕事につながる
事例２
●石井富美さん ＳＥから専業主婦を経て、医療経営のスペシャリストへ
事例３
●加藤真さん 自分が「面白い」と思えることを貪欲に追求
第５章 ライフシフト実践フレームワーク
１ 長い人生の旅路のコンセプトは「一人事業主」
２ 一人事業主に求められる「変身資産」づくり
３ 自分の未来図を描くスキル
４ ライフシフト成功のカギ
著者プロフィール
徳岡 晃一郎 【著】
とくおか こういちろう
1957年生まれ。東京大学教養学部卒業。オックスフォード大学経営学修士。日産自動車人事部、欧州日産を経て、99年フライシュマン・ヒラード・ジャパンに入社。2014年より多摩大学大学院研究科長。2017年6月株式会社ライフシフト設立、CEOに就任。ライフシフトを啓蒙、支援する研修、人事コンサルティングなどを行っている。『MBB：「思い」のマネジメント』（共著、東洋経済新報社）『未来を構想し、現実を変えていく イノベーターシップ』（東洋経済新報社）、『人事異動』（新潮社）、『"本気”の集団をつくる チーム・コーチングの技術』『ミドルの対話型勉強法』（ダイヤモンド社）、『人工知能Ｘビッグデータが「人事」を変える』（共著、朝日新聞出版）、『しがらみ経営』（共著、日本経済新聞出版社）など著書多数。
とくおか こういちろう
1957年生まれ。東京大学教養学部卒業。オックスフォード大学経営学修士。日産自動車人事部、欧州日産を経て、99年フライシュマン・ヒラード・ジャパンに入社。2014年より多摩大学大学院研究科長。2017年6月株式会社ライフシフト設立、CEOに就任。ライフシフトを啓蒙、支援する研修、人事コンサルティングなどを行っている。『MBB：「思い」のマネジメント』（共著、東洋経済新報社）『未来を構想し、現実を変えていく イノベーターシップ』（東洋経済新報社）、『人事異動』（新潮社）、『"本気”の集団をつくる チーム・コーチングの技術』『ミドルの対話型勉強法』（ダイヤモンド社）、『人工知能Ｘビッグデータが「人事」を変える』（共著、朝日新聞出版）、『しがらみ経営』（共著、日本経済新聞出版社）など著書多数。