LIMITLESS[拡張版] 超・超加速学習

人生を変える「学び方」の授業

ジム・クウィック著/三輪 美矢子訳
2024年7月31日 発売
定価 2,420円(税込)
ISBN:9784492800973 / サイズ:四六/並/528

Google、ナイキ、スペースX、ハーバード大学など、
超一流組織が続々導入!!

集中力が続く。
記憶力が高まる。
速読ができる。

能力と可能性を無限に高める全米トップトレーナーの勉強法、
『Limitless 超加速学習 超加速学習』が大幅加筆の[拡張版]として帰ってきた!

AIの活用例、自分の「脳タイプ」診断、リモート時代の学び方など、
新時代に対応するコンテンツを追加!

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概要

脳をアップグレードさせる世界的ベストセラーの改訂版。AI時代の学び方、脳タイプ診断、おすすめサプリ他を大幅加筆!

目次

拡張版のためのまえがき
はじめに

PART1 リミットレスへの冒険
第1章 僕がリミットレスになるまでの物語
第2章 リミットレスに立ち塞がる現代版「悪の四騎士」
第3章 脳はアップグレードできる
第4章 本書から最大限のメリットを得る方法

PART2 リミットレス・マインドセット
第5章 「自分には限界がある」という思い込みを打ち破る
第6章 学習にまつわる迷信を吹き飛ばす

PART3 リミットレス・モチベーション
第7章 心に火をつける「目的」を見つける
第8章 脳の燃料補給とメンテナンスを行う10の方法
第9章 小さな習慣が人生を変える
第10章 「フロー」に入り極限のパフォーマンスを発揮する

PART4 リミットレス・メソッド
第11章 集中力を高める技法
第12章 学習効果を最大化する7つの習慣
第13章 短時間で大量にインプットして忘れない記憶の技法
第14章 誰でも読書スピードを速くできる速読の技法
第15章 指数関数的な進化をもたらす思考の技法

PART5 リミットレス・モメンタム
第16章 新たな仕事の環境で最良の成果を上げる
第17章 脳のタイプを診断できる「ブレイン・アニマル・C.O.D.E.」
第18章 食生活を変えて脳のパフォーマンスを最適化する
第19章 人工知能(AI)で人間の知能(HI)を強化する

やってみよう! 超・超加速学習13日間プラン
おわりに

著者プロフィール

ジム・クウィック  【著】
じむ・くうぃっく

記憶力向上、脳の最適化、加速学習の分野で広く知られる世界的エキスパート。幼少期に負った脳損傷により学習困難に悩まされたのち、頭脳のパフォーマンスを劇的に高める手法を編み出す。以来、人々の真の能力と脳力を引き出すことに人生を捧げている。ブレインコーチ歴は30年以上。学生、高齢者、起業家、教育者から、ハリウッドスター、プロスポーツ選手、政治的主導者、ビジネス界の重鎮のほか、法人顧客(グーグル、ナイキなど)、米空軍、国際連合、教育機関(カリフォルニア工科大学、ハーバード大学)まで、コーチングの実績は多岐にわたる。
基調講演を通じて、毎年のべ20万人超に対面でスピーチを行う。オンライン動画の再生回数は数億回にのぼる。『フォーブス』『アントレプレナー・マガジン』等の各種メディアや、「グッド・モーニング・アメリカ」その他のテレビ番組にもたびたび登場。主宰するポッドキャスト〈クウィック・ブレイン〉は、iTunesの教育ジャンルで常時トップ圏入りし、オンラインコース〈クウィック・ラーニング〉は、世界195か国の学習者に利用されている。

三輪 美矢子  【訳】
みわ みやこ

英日翻訳者。国際基督教大学教養学部卒業。訳書に『LIMITLESS 超加速学習』『ピック・スリー 完璧なアンバランスのすすめ』『WHITE SPACE ホワイトスペース』(東洋経済新報社)、『STRESS FREE ネガティブな感情を力に変える ケンブリッジ大学の研究者が明かす科学的に正しいシンプルな63のメソッド』(ポプラ社)、『死の前、「意識がはっきりする時間」の謎にせまる』(KADOKAWA)などがある。