スタンフォード・インプロバイザー
準備なんていらない、さあ始めよう！
本書は、スタンフォード大学で30年以上の実績を持つ人気講義をもとに、
もっと楽しく豊かに生きるために必要なスキルが身につくように、
さまざまなアイデア、体験談、トレーニング方法を紹介します。
「いままで見えなかったことに気づく」
「失敗することを恐れなくなる」
「新しいことに挑戦する勇気がわいてくる」……。
自分の考えやアイデアを信頼できるようになると、
働き方はもちろん生き方も大きく変わります。
夢や希望をかなえるのに才能なんて必要ありません。
大切なのは一歩を踏み出す勇気を持つこと。
失敗してもいいのです。
自分を信じて新しい冒険の世界に飛び出しましょう！
自分を信じて人生を歩み続ければ、笑顔に包まれる世界が待っています。
あなたの周りには、あなたを幸福にしてくれる人が大勢いるのです。
準備なんていりません、さあ始めましょう！
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概要
スタンフォード大学の人気講義から生まれた実践スキル。夢を叶えるのに才能なんて必要ありません。大切なのは一歩を踏み出す勇気を持つこと。自分を信じて冒険の世界に飛び込もう！
目次
行動ルール１ まず「イエス」と言う ──新しい冒険の世界へ足を踏み入れよう 行動ルール２ 準備をしない ──さっと行動できる柔軟な心を育てよう 行動ルール３ とにかくその場へ行く ──シンプルな習慣で心をわくわくさせよう 行動ルール４ いますぐその場で始める ──最初に思いついた考えを信頼しよう 行動ルール５ 完璧を求めない ──目の前にある大切なものに気づこう 行動ルール６ 周囲に目を凝らす ──気づき力を高めて自分の世界を広げよう 行動ルール７ 事実と向き合う ──あるがままを受け入れて新しい物語を創ろう 行動ルール８ 針路からそれない ──目的を確認することで迷いを振り払おう 行動ルール９ 贈り物に気づく ──感謝の心を持って互いに支え合おう 行動ルール10 どんどん失敗する ──自分を責めることなく果敢に挑戦しよう 行動ルール11 いますぐ行動する ──一歩踏み出すことで夢への扉を見つけよう 行動ルール12 互いを気遣う ──支え合いから生まれる高揚感を経験しよう 行動ルール13 いましていることを楽しむ ──自分の生きる道を輝く目で見つめよう